gebrochene zehen sind häufige verletzungen für fußballspieler, die konsequent hat übermäßige belastung ihre füße.obwohl gebrochenen zehen normalerweise gut verheilen, sie müssen anständig behandelt werden.wenn so getan, als fußballspieler kann wieder spielen normalerweise innerhalb von zwei bis sechs wochen.
ein gebrochener zeh tritt ein, wenn eine zehe knochen, bekannt als fingerknochen, frakturen.es gibt zwei arten von knochenbrüchen: traumatische und stress.traumatische frakturen sind das ergebnis einer direkten schlag oder auswirkungen, wie z. b. fällt etwas auf dem fuß oder stubbing zeh.“belastungsfrakturen sind klein, haaransatz bricht das entwickeln von repetitive belastungen gelegt wird, auf die knochen.je nach art der fraktur, sie leiden, die symptome können gehören schmerzen beim gehen und / oder ruht, schwellungen, blutergüsse und ein korrupter oder ungewöhnliches aussehen zeh.
nach angaben der mayo – klinik, einen gebrochenen zeh muss fest, daß seine endet wieder zusammenwächst.fahruntüchtigkeit kann getan werden mehrere möglichkeiten.buddy – interview, in dem sie ihre gebrochenen zeh, klebt der benachbarten zeh, ist häufig auf den kleineren zehen.ihr arzt kann ihnen einen harten boden schuh verhindern kann, die von den spielen lässt.wenn der evg fragmente nicht zusammen bleiben, müssen sie möglicherweise einen gips tragen.an einem gebrochenen zeh kann schmerzen gelindert werden normalerweise mit rezeptfreien medikamenten.mit schweren bricht, kann ihr arzt eine stärkere medizin verschreiben.
die meisten gebrochenen zehen gut heilen, nach der mayo – klinik.das band, schuh – oder guss normalerweise erforderlich sein werden, für 2 bis 4 wochen.fußballspieler sind anfällig für beide arten der frakturen aufgrund der anzahl der druck auf ihre füße, und die wahrscheinlichkeit, getreten hat.damit stellen sie sicher, dass der knochen ist völlig geheilt, bevor er wieder spielen.es kann bis zu sechs wochen für den knochen verheilen.ihr arzt ¡¯ erlaubnis einzuholen, bevor sie wieder.
die meisten gebrochenen zehen nicht verhindert werden können.aber manchmal, vor allem mit stressfrakturen maßnahmen ergriffen werden können, um das risiko zu verringern, einen gebrochenen zeh zu leiden.für den anfang, passende schuhe tragen, vernünftig, oder stollen.die schuhe sollten dämpfung und arch support.die höhe der ausübung und läuft allmählich.damit vermeiden, dass zu viel stress auf deinen knochen, bevor sie sind stark genug, um damit umgehen zu können.